ลงประกาศฟรี ลงประกาศฟรี ลงประกาศฟรี ลงประกาศฟรี ลงประกาศฟรี

วันนี้ snowydress จะมาพูดถึงข้อดีของอากาศหนาวกันค่ะ

เขตบางเขน, กรุงเทพ, กรุงเทพ ฟรี
snowydress
Contact details

Usefull tips

  • 1.ตรวจสอบข้อมูลของผู้ชายว่ามีตัวตนจริง 2.เลือกร้านค้าที่มีเสียงตอบรับในทางที่ดีจากคนซื้อเก่าๆ 3.ดูเงื่อนไขการรับประกันสินค้าหรือบริการหลังการขาย
  • สมาชิกที่ลงทะเบียนจะได้รับสิทธิพิเศษมากมาย เช่น การแก้ไขโพส การสร้างโพสลงประกาศฟรี ข้อมูลผู้ติดต่อ ฯลฯ
  • อย่าซื้อหรือขายนอกประเทศของคุณ อย่ารับเช็คแคชเชียร์จากนอกประเทศของคุณ
  • ลงประกาศฟรี olx ลงประกาศฟรีไม่สมัครสมาชิก ลงประกาศฟรีกรุงเทพ ลงประกาศฟรี pantip รวมเว็บลงประกาศฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก ลงประกาศฟรี พัทยา ลง ประกาศ ฟรี ใหม่ ๆ ลงโฆษณาฟรี google post ฟรี ไม่ ต้อง สมัคร ลงประกาศฟรี olx โปรโมท เว็บไซต์ ฟรี ไม่ต้องสมัครสมา
  • Posted10 months, 14 days ago
  • คำอธิบาย

วันนี้ snowydress จะมาพูดถึงข้อดีของอากาศหนาวกันค่ะ
เมื่อพูดถึงฤดูหนาวหลายคนอาจนึกถึง ความหนาวเย็นจนทำให้เป็นไข้หวัด คัดจมูก ผิวพรรณแห้งและแตก แต่แท้ที่จริงแล้วการป่วยในหน้าหนาวอาจมาจากเตรียมรับมือกับฤดูหนาวได้ไม่ดีพอแค่นั้นเอง เพราะความจริงหน้าหนาวมีประโยชน์หลายประการ ดังนี้
1. ลดอาการเจ็บปวดของร่างกาย
เพราะอากาศเย็น ๆ จะทำให้ฮอร์โมนนอร์อะดรีนาลีน ในร่างกายพุ่งขึ้นถึง 3 เท่าเลยทีเดียว และยังทำให้หลอดเลือดแดงเล็กที่ไปเลี้ยงอวัยวะภายในต่าง ๆของร่างกาย เกิดการบีบตัวทำให้ ความดันเลือดสูงขึ้น จุดไหนที่มีอาการเจ็บปวดก็จะค่อย ๆ มีเลือดไปเลี้ยง จึงทำให้อาการเจ็บปวดลดลง
2. ลดอาการอักเสบต่างๆ
ไม่เพียงความหนาวจะช่วยลดความรุนแรงของอาการเจ็บปวดได้เท่านั้น อากาศเย็นยังสามารถลดอาการอักเสบ โดยเฉพาะการอักเสบของข้อ และลดอาการบวมแดงของแผล ได้อีกด้วย แต่ทั้งนี้หากอากาศเย็นมากเกินไปก็ไม่ดีเหมือนกันนะ
3. ออกกำลังกายได้นานขึ้น
เมื่อร่างกายเจอกับอากาศเย็น พลังงานในร่างกายจะสูงขึ้นจึงมีพลังที่ใช้ในการออกกำลังกายได้นานขึ้น หรือ อึดขึ้นกว่าตอนออกกำลังกายในช่วงฤดูอื่น ดังนั้นหากปกติคุณเป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังกาย การเลือกฤดูหนาวเป็นช่วงออกกำลังกายก็จะเหมาะมากเลยล่ะ
4. ร่างกายสามารถเผาผลาญแครอลี่ได้ดีกว่าเดิม
นอกจากอากาศหนาว จะช่วยทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้นแล้ว ฤดูหนาวที่มีอากาศเย็น ๆ ยังทำให้ไขมันสีน้ำตาลหรือบราวน์แฟต ซึ่งเป็นไขมันที่มีอยู่ในร่างกายที่ทำหน้าที่เผาผลาญไขมันที่ถูกเก็บสะสมไว้เป็นพลังงานความร้อน สำหรับให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย จะทำงานได้ดีมากขึ้น จึงเท่ากับว่าร่างกายจะมีโอกาสได้ใช้พลังงานเผาผลาญไขมันสะสมมากขึ้นนั่นเอง
5. พาหะนำโรคต่างๆลดลง
เพราะอากาศหนาวยุงลายหรือพาหะของโรคติดต่อหลายชนิดมักสู้ไม่ไหว และไม่เหมาะสมในการขยายพันธุ์ ยิ่งเป็นเชื้อโรคหรือแบคทีเรียที่ชอบความชื้นมากๆ พอเจอสภาพอากาศแห้ง ๆ ของฤดูหนาวก็ทำอะไรไม่ได้ ดังนั้นช่วงฤดูหนาวจึงเป็นช่วงปลอดภัยต่อพาหะนำโรคพอสมควร แต่ก็ใช่ว่าจะชะล่าใจมาก เพราะถึงแม้พาหะพาเชื้อโรคอย่างยุงและแมลงจะลดน้อยลงก็จริง แต่แมลงวัน และเชื้อโรคอีกหลายชนิดที่ชอบอากาศเย็น ๆ ก็มีอยู่บ้าง จึงมีความจำเป็นที่ต้องดูแลสุขอนามัยของตัวเองให้ดี ด้วย
6. สุขภาพจิตดีขึ้น
เพราะหน้าที่ผ่านมาต้องเจอกับอากาศร้อนและความเปียกแฉะของฤดูฝนมาโดยตลอด พอมาถึงหนาว จึงได้สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมใหม่ ๆ ต้นไม้ใบหญ้าเปลี่ยนสี อากาศเย็นๆที่เหมือนอยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา แถมยังได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆป้องกันความหนาวที่ดูแปลกตาได้อีกด้วย ซึ่งทั้งหมดนี้ทำให้เป็นโอกาสที่ดีที่สุดต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่จะดีขึ้นเลยทีเดียว

ขอบคุณที่มา : ความหนาวเย็นของฤดูหนาว ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน
เรียบเรียงโดย : snowydress(เสื้อกันหนาวให้เช่า)
126/193 ซอยวัชรพล ตึกแถว ชั้น 2 ตรงข้ามห้างเพลินนารี่มอลล์ วัชรพล ถนนรามอินทรา กม.6 บางเขน
สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Tel. 085-129-5588 หรือ ไลน์: snowvydress หรือ ไลน์: @snowydress
http://www.facebook.com/snowydress
snowvydress@gmail.com
http://snowydress.lnwshop.com/

#ลองจอน #แฟชั่นหน้าหนาว #เสื้อกันหนาวเกาหลี #เสื้อกันหนาว #เที่ยวไหนดี #เที่ยวเกาหลีpantip #เที่ยวญี่ปุ่นpantip #เสื้อโค้ท #เสื้อคลุม #อากาศหนาว

Ad id: 3103

แสดงความคิดเห็นAdd a comment


    แสดงความคิดเห็นของคุณ (สแปมหรือข้อควาที่เป็นการะเมิดจะถูกทำการลบ)

    Usefull tips

    • 1.ตรวจสอบข้อมูลของผู้ชายว่ามีตัวตนจริง 2.เลือกร้านค้าที่มีเสียงตอบรับในทางที่ดีจากคนซื้อเก่าๆ 3.ดูเงื่อนไขการรับประกันสินค้าหรือบริการหลังการขาย
    • สมาชิกที่ลงทะเบียนจะได้รับสิทธิพิเศษมากมาย เช่น การแก้ไขโพส การสร้างโพสลงประกาศฟรี ข้อมูลผู้ติดต่อ ฯลฯ
    • อย่าซื้อหรือขายนอกประเทศของคุณ อย่ารับเช็คแคชเชียร์จากนอกประเทศของคุณ
    • ลงประกาศฟรี olx ลงประกาศฟรีไม่สมัครสมาชิก ลงประกาศฟรีกรุงเทพ ลงประกาศฟรี pantip รวมเว็บลงประกาศฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก ลงประกาศฟรี พัทยา ลง ประกาศ ฟรี ใหม่ ๆ ลงโฆษณาฟรี google post ฟรี ไม่ ต้อง สมัคร ลงประกาศฟรี olx โปรโมท เว็บไซต์ ฟรี ไม่ต้องสมัครสมา
    Related Ads

    ลงประกาศฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก ลงประกาศโฆษณาฟรี ง่ายๆ ให้บริการ ลงประกาศฟรี ลงประกาศขายของฟรี โพสฟรี ง่ายๆ ไม่ต้องสมัครสมาชิก

    อุปกรณ์คอมพิวเอร์  อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน  อุปกรณ์ช่าง ผู้รับเหมา ขายแอร์ สระว่ายน้ำ